いびきは、睡眠中に空気の通り道（気道）が狭くなり、そこを空気が通るときにのど（咽頭）が振動することによって生じる音です。つまりいびきをかくということは、気道が狭くなっている証拠と言えます。
では、なぜ気道が狭くなるのか？
①筋力の低下、②舌が重い（肥満）、③顎が後退している、扁桃肥大がある、軟口蓋が長い（形態的問題）といったことでも、気道が狭くなったり塞がったりします。また④口呼吸になっていると舌は落ち込みやすくなります。

閉塞型SASでは、無呼吸の間はいびきが止まり、その後あえぐような激しい呼吸や大きないびきで呼吸が再開するのが特徴です。あえぐような呼吸をすることによって、寝相が悪かったり寝汗をかいたり、夜中に何度もトイレに起きるといったことがあります。

呼吸が止まっている間は、酸欠を起こしているような状態になります。そのため朝の起床時に頭が重いといったことも起こります。休むための睡眠が無酸素運動をしているのと同じような状況になってしまいますから、全身の倦怠感や不眠といったことにも陥ることがあります。

SAS患者さまは、無呼吸から呼吸を再開させる度に脳が覚醒状態になるため、睡眠が分断してしまいます。この脳の覚醒は、本人に起きたという自覚がありません。しかし脳の覚醒により、深い睡眠が得られなかったり、夢をよく見ると言われるレム睡眠が細切れになったりします。7時間ベッドに入っていたとしても、SASによって睡眠が分断されていると、睡眠時間が不足しているのと同じ状態になります。
上記の症状で気になるものがある方や、ご自分の睡眠に不安を感じる方は、健康維持のためにもお早めにご相談ください。検査を受け、正しい治療を行っていれば、健常人と変わりのない日常生活を送ることができます。